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立っていられない。
痛くて、のたうち回る。
若い頃、私は何度も尿管結石を経験しました。
20代のときには、結石を砕く治療を受けるために入院したこともあります。
あの痛みは、経験した人でなければなかなか分からないと思います。
少し前、以前の上司が尿管結石のあまりの痛さに救急車を呼んだと聞きました。
その話を聞いて、昔、医師から言われた言葉を思い出しました。
「尿管結石は死ぬほど痛いけれど、死ぬことはない。救急車を呼ぶことはないよ」
もちろん、これは当時の私が言われた言葉です。実際には、尿管結石でも感染症や尿路の閉塞などによって緊急治療が必要になることがあります。
それにしても、あの痛みだけは二度と経験したくありません。
20代で経験した、忘れられない痛み
尿管結石は、腎臓でできた結石が尿管に移動し、尿の流れを妨げることで強い痛みを起こすことがあります。
私の場合は、立っていることも難しいほどでした。
じっとしていられず、体勢を変えても楽にならない。
何とかして痛みから逃れたいのに、逃げ場がありません。
結局、20代の頃には結石を砕く治療を受け、入院することになりました。
若い頃は、健康についてそれほど深く考えていませんでした。
でも、あの経験だけは別です。
もう二度と、あんな思いはしたくない。
それが、その後の生活にも影響することになりました。
ウラジロガシ茶との長い付き合い
そんな私が、長年飲んできたのがウラジロガシ茶です。
ウラジロガシという植物の葉を使ったお茶で、昔から結石に関心のある人たちの間で知られています。
私の場合、毎日欠かさず飲んでいるわけではありません。
普段はペットボトルのお茶や水を飲むことが多いです。
ただ、体に「あれ？」という違和感を覚えたとき、ウラジロガシ茶を思い出します。
そんなときには水筒に入れて、飲むようにしてきました。
これを20年以上続けています。
ありがたいことに、その間、尿管結石で病院のお世話になることはありませんでした。
ただし、それがウラジロガシ茶のおかげなのかどうかは分かりません。
結石の再発には水分摂取や食生活、体質など、さまざまな要因が関係します。
ウラジロガシ茶を飲めば結石が治る、再発を防げる、と言いたいわけではありません。
あくまで、私自身が長く続けてきた習慣の話です。
50代になっても、水分補給は大切にしている
尿管結石を経験してから、水分を取ることは意識するようになりました。
普段から水やお茶をよく飲みます。
外出先ではペットボトルが便利ですし、家でも特別なものを飲んでいるわけではありません。
ただ、尿管結石の予防において、十分な水分摂取が重要だということは知られています。
一方で、ウラジロガシ茶そのものについては、結石の治療や再発予防にどこまで役立つのか、十分に確立されているとはいえません。
また、違和感や痛みが出たときに、お茶だけで様子を見ることが安全とは限りません。
強い痛みや発熱、嘔吐、尿が出にくいなどの症状があれば、速やかに医療機関に相談する必要があります。
私も、過去にうまく過ごせたからといって、今後も同じとは限らないと思っています。
ウラジロガシ茶を楽天で見てみる
ウラジロガシ茶には、ティーバッグや煮出して飲むタイプなどがあります。
私のように水筒に入れて持ち歩きたい場合は、作りやすさや容量も選ぶポイントになります。
※ウラジロガシ茶は医薬品による治療の代わりになるものではありません。持病がある方や服薬中の方は、継続的な飲用について医師・薬剤師に確認してください。
あの痛みを知っているから、今も忘れない
50代になり、健康について考えることが増えました。
若い頃は、体調が悪くなってから何とかすればいいと思っていたところもあります。
でも、年齢を重ねると、普通に生活できることのありがたさが身にしみます。
尿管結石も、その一つです。
20代の頃、立っていられないほどの痛みに苦しんだこと。
結石を砕くために入院したこと。
あの経験があるからこそ、今でも少しの体調の変化が気になります。
ウラジロガシ茶を飲むのも、そんな経験から生まれた私なりの習慣です。
科学的にどこまで意味があるのかは分かりません。
それでも、20年以上続けてきたことには、自分なりの理由があります。
50代になっても、あの痛みだけは忘れられません。
そして、できることなら二度と経験したくないものです。
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